Deep tissue massage is een zeer effectieve vorm van massage die gericht is op het verlichten van spanning en pijn in de diepere weefsels van het lichaam. Het is een veelgevraagde massagevorm die steeds populairder wordt. Het is dan ook geen verrassing dat veel mensen geïnteresseerd zijn in de voordelen die deze massage kan bieden.

Wat is deep tissue massage?
Deep tissue massage is een krachtige, diepgaande massage die gericht is op de diepere weefsels van het lichaam. Dit omvat spieren, pezen, gewrichten en bindweefsel. De massage maakt gebruik van langzame en stevige bewegingen om de spanning en pijn in deze weefsels te verlichten. Dit is vooral handig voor mensen die last hebben van chronische pijn, strakke spieren, blessures of een slechte houding. Deep tissue massage kan ook helpen bij het verbeteren van de flexibiliteit en bewegingsvrijheid.

Hoe gaat een deep tissue massage in zijn werk?
Bij een deep tissue massage wordt er druk uitgeoefend op de spieren. Dit kan soms wat pijnlijk zijn, maar ik zal tijdens de massage altijd in overleg met de jou de druk aanpassen zodat deze optimaal is. Ik maak veel gebruik van mij handen, vingers, vuisten en ellebogen om de massage uit te voeren en mijn gewicht om de druk te verhogen.

Hoe kan deep tissue massage helpen?
Deep tissue massage kan helpen bij het verlichten van spanning en pijn bij mensen die last hebben van chronische pijn, strakke spieren, blessures of een slechte houding. De massage kan ook helpen bij het verbeteren van de flexibiliteit en bewegingsvrijheid. Door het verlichten van spanning en pijn kan deep tissue massage ook nuttig zijn voor mensen die last hebben van stress- of angststoornissen.

Wat zijn de voordelen van deep tissue massage?
Er zijn veel voordelen van deep tissue massage. Het kan helpen bij het verlichten van spanning en pijn bij mensen die last hebben van chronische pijn, strakke spieren, blessures of een slechte houding. De massage kan ook helpen bij het verbeteren van de flexibiliteit en bewegingsvrijheid. Door het verlichten van spanning en pijn kan deep tissue massage ook nuttig zijn voor mensen die last hebben van stress- of angststoornissen.